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「妊娠糖尿病」という病気をご存じでしょうか。
妊娠糖尿病とは、妊娠するまでは糖尿病ではなかったのに、妊娠をきっかけに糖代謝異常に陥ることをいいます。
妊娠する前から糖尿病を患っていたり、妊娠中に糖尿病と診断された人は、これに該当しません。
それまでに糖尿病と無縁だった人のおよそ10%が、妊娠糖尿病になってしまうといわれています。
症状が軽い場合は、産後に正常に戻るので、過度に心配する必要はありませんが、安易に考えてしまうのはよくありません。
産後も高糖値が続くようであれば、糖尿病になりかねません。
では、どうして妊娠糖尿病になってしまうのでしょうか。
それは、妊娠中に分泌されるホルモンの影響で、血液中の糖の分解が難しくなることが原因で発症します。
食べた物は消化され、吸収されてぶどう糖へと変化をし、血液中に入ります。
その後、膵臓から分泌されるインスリンと呼ばれるホルモンが血液中のぶどう糖を体に摂りこみ、エネルギーになります。
妊娠すると、胎盤からインスリンの働きを抑制させるホルモン(プロゲステロンなど)が分泌されたり、インスリンを壊す酵素が作られてしまいます。
結果、インスリンが効きにくい状態に陥り、血糖値が上昇しやすくなってしまうのです。
妊娠後期の体には、大量のインスリンが必要になってきますが、その際に見合ったインスリンが作られないと高糖値になってしまいます。
妊娠糖尿病を発見するには、妊娠初期からの妊婦健診にて血糖値を計り、血糖値が高いと判断されればブドウ糖負荷試験が行われます。
万が一妊娠初期に血糖値が正常値を示していたとしても、妊娠中期、妊娠後期になるとインスリンは効きにくくなるので注意しなくてはいけません。
特に、肥満の方や家族などに糖尿病を患っている、高齢出産の方は確率が高くなるので、妊婦健診では血糖値を計るようにしてください。
もし、妊娠糖尿病になると、胎児も高血糖になりやすいなど、影響が出てしまいます。
流産もなりかねませんので、甘く見てはいけないのです。
妊婦糖尿病にならないためにも、食事や運動できちんと予防しなくてはいけません。
運動は妊婦であるため、ウォーキング、マタニティヨガ、マタニティスイミングなど、軽い物で結構です。
食事は、糖分や炭水化物に気をつけて、野菜をきちんと摂取し、栄養バランスの良い食事を心がけてください。
そして、それらに加えて「アラプラス糖ダウン」を使用することをおすすめします。
アラプラス糖ダウンプラスは、機能性食品で、高血糖を正常にしたり、食事の後の血糖値を緩やかに下げてくれるサプリメントです。
独自成分である、ALAが秘密にあり、この成分が体内にある余分な糖を燃焼し、血糖値を下げてくれるのです。
ALAはあまり聞きなれない成分ですが、実際緑黄色野菜などに含まれる成分になります。
徹底した品質管理のもとで作られるので安心して服用することも可能です。
心配の方は医師と相談した上で服用することをおすすめします。
母体にも胎児にも、糖尿病を予防して元気な体でいましょう。
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